Centre équestre Les Dudes Essertines-sur-Rolle

Semaine Bien-Être

Catégorie
Cours pour adultes
Date
07/09/2020 10:00 - 11/09/2020 17:00
Lieu
Centre Les Dudes
Téléphone
+41 79 654 36 60
Email
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Lena Garcia, Carmen Zulauf et leur équipe sont heureuses de vous proposer une semaine d'immersion complète juste pour vous: 

 

Thèmes:

- Se ressourcer et prendre soins de soi en contact avec la nature et les animaux

- Méditer, se relaxer, se reposer

- Développement personnel au contact des chevaux, thérapie avec le cheval

- Groupes de paroles

- Alimentation en pleine concience, dégustation thérapeutique, structuration de son alimentation, écoute des sensations alimentaires

- Se reconnecter au rythme de la nature et à ses forces

- Divers soins à la carte en supplément 

- Dormir au calme, retrouver un rythme circadien

 

Résumé: 

- Les participants dorment sur place

- Pension complète

- Du Lundi matin au vendredi fin d'après-midi

- Pas de connaissances équestres requises

 

Une semaine pour sortir de l'autoroute du quotidien et prendre le chemin de la campagne. 

Se connecter à soi-même et retrouver son rythme naturel et sa vitalité. 

 

 

 

 

 

 

 

 
 

Toutes les Dates

  • Du 07/09/2020 10:00 au 11/09/2020 17:00